تعد الدهون الثلاثية والكوليسترول من المكونات التي توجد بصورة طبيعية بالجسم، ولكن ارتفاع نسبتها تؤدي إلى العديد من المشاكل الخطيرة التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية، ومع استمرار التطورات التكنولوجية الحديثة أصبح هناك قلة في النشاط البدني وزيادة في تناول أغذية غير صحية غنية بالدهون، ولذلك ازدادت نسبة ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول وأصبح من الضروري البحث عن طرق فعالة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ولذلك يمكن الآن مع التطور الطبي الحديث علاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين. 

ما أفضل علاج للكولسترول والدهون الثلاثية المرتفعة في الدم؟

هناك العديد من الأدوية الشائع استخدامها لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول، وذلك لأن ارتفاعها يؤثر بالسلب على صحة القلب والأوعية الدموية، مما يؤثر على تدفق الدم ووصوله إلى العديد من الأجزاء الحيوية بالجسم، فيمكنك استخدام ما يأتي:

• أدوية الستاتين (statin) وهي أحد الأدوية التي تقوم بعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول عن طريق تقليل الكوليسترول الضار وزيادة الكولسترول النافع، وتؤثر هذه الأدوية على إنزيم HMGQE Reductase، حيث عن طريق تقليل عمل هذا الإنزيم مما يمنع إنتاج الكوليسترول. 
• أدوية الكولسترامين، وهي عبارة عن خليط من مادتين وتقوم هذه المواد بالارتباط مع العصارة الصفراوية للتخلص من الدهون والكولسترول لأنه يقوم بزيادة فعالية مستقبلات الكوليسترول الضار، مما يؤدي إلى نقص مستوياته. 
• أدوية حمض النيكوتينيك، وذلك لأن هذا الحمض يقوم برفع مستوى الكوليسترول النافع ولكنه لا يقلل من الكوليسترول الضار، وقد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية مثل الشعور بالحرارة أو الحكه والاحمرار، ولذلك لا يجب تناول أي دواء من هذه الأدوية قبل استشارة الطبيب المختص.
• أدوية الفيبرات، هي عبارة عن مجموعة من الأدوية التي تستخدم لخفض نسبة الدهون الثلاثية ورفع مستوى الكوليسترول النافع، ولكنها لا تقوم بخفض الكوليسترول الضار، ولذلك يتم اللجوء إليها في حالات ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية. 

علاج أعراض الكولسترول والدهون الثلاثية

يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية إلى ظهور العديد من الأعراض على المريض ومن أهم هذه الأعراض:

• الشعور بالقلق والتوتر بأعراض تشبه أعراض نوبات الهلع. 
• الشعور بوجود ألم في الصدر أو بعض أجزاء الجسم الأخرى مثل الذراعين والرقبة والظهر والبطن. 
• الشعور بوجود ضيق في التنفس والسعال.
• الاحساس بالتعرف والدوخة والدوار.
• ظهور بعض النتوءات الدهنية في بعض المناطق بالجسم أو على العين. 
• يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية على الرغبة الجنسية والانتصاب لدى العديد من الرجال.

يجب عند ظهور هذه الأعراض زيارة مركز الدكتور أسامة عباس الذي يعتبر أفضل دكتور متخصص لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية للتخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول في خلال 14 يوم. 

كيف تتخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول خلال 14 يوم؟

يمكن التخلص من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكولسترول في خلال 14 يوم عند زيارة مركز الدكتور أسامة عباس أفضل دكتور متخصص لعلاج الأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية حيث يقوم بوصف بعض الأدوية وبعض التوصيات للتخلص من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكولسترول المؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ويؤدي إلى إعاقة تدفق الدم بصورة صحيحة إلى العديد من أجزاء الجسم، ويؤدي ذلك إلى إحداث خلل شديد بوظائف الجسم عند إعاقة تدفق الدم إلى بعض الأعضاء الحيوية التي توجد في الجسم مثل الدماغ.

خطط علاج فعال للدهون الثلاثية والكوليسترول في اسبوعين 

حتى يمكن التخلص من الدهون الثلاثية والكولسترول خلال أسبوعين يجب اتباع الخطة التالية لإنقاص الدهون فيجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالألياف والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول بالدم وتقليل نسبة السكريات والكربوهيدرات واختيار دهون صحية غير مشبعة وتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الأسماك. 

كما يجب تجنب العادات الخاطئة مثل التدخين الذي يزيد من إحتمالية الإصابة بأمراض القلب، كما يجب الحد من تناول الكحوليات لأنها تقوم برفع نسبة الدهون الثلاثية بالدم، كما يجب شرب كميات كبيرة من الماء للمساعدة في تحسين عمل الجهاز الهضمي للتخلص من الدهون الزائدة. 

وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أهم الأشياء التي تساعد في خفض مستوى الدهون بالدم، فيجب ممارسة هذه التمارين ما لا يقل عن ثلاث مرات أسبوعياً للتحسين من التمثيل الغذائي وتقوية العضلات. 

كما يجب استشارة الدكتور أسامة عباس الذي يعد أفضل دكتور للقلب والأوعية الدموية في مصر لوصف بعض الأدوية للمساعدة في التخلص من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية الزائدة، كما يجب باستمرار عمل تحاليل مخبرية لقياس نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.

تجارب ناجحة في علاج تصلب الشرايين في فترة قصيرة 

هناك العديد من التجارب الناجحة لبعض المرضى الذين قاموا بعلاج تصلب الشرايين في فترة قصيرة نتيجة نقص نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالدم عن طريق تناول الأدوية التي وصفها الطبيب بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة بعض التمارين الرياضية، حيث يؤدي ذلك إلى علاج تصلب الشرايين بسرعة كبيرة ووصول الدم بشكل صحيح إلى أجزاء الجسم المختلفة، وبالتالي استعادة جميع هذه الأجهزة أداء وظيفتها بطريقة صحيحة. 

طرق سريعة لعلاج الدهون الثلاثية والكوليسترول 

هناك بعض الطرق السريعة المستخدمة لعلاج نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول، ويجب للتعرف على هذه الطرق الذهاب إلى مركز الدكتور أسامة عباس استشاري أمراض القلب لمعرفة الطرق السريعة لخفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول مع تناول بعض الأطعمة الغنية بالحبوب الكاملة وبروتين الصويا الذي يقوم بخفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما تلعب الحلبة دوراً فعالاً في تقليل مستوى الدهون الثلاثية و الكولسترول، ويساعد تناول الحمضيات الغنية بالبكتين على تقليل الكوليسترول الضار بالجسم.

متى تزور الطبيب المختص؟

يجب زيارة الدكتور أسامه عباس عند ظهور أي أعراض تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية مثل الشعور بألم في الصدر أو الذراعين أو الظهر أو الاحساس بضيق في التنفس، حيث يقوم بطلب بعض الفحوصات المخبرية لقياس نسبة الدهون الثلاثية والكولسترول ووصف علاج مناسب في حالة ارتفاعها. 

 هل يمكن علاج الدهون الثلاثية والكوليسترول بدون أدوية؟

يمكن التقليل من خطر الدهون الثلاثية والكوليسترول من خلال اتباع نظام صحي وتغيير نمط الحياة الذي يحتوي على عادات سلبية تضر بالجسم مثل قلة الحركة والتعرض للمواد الضارة مثل التدخين والمخدرات، ويمكن استبدال هذه العادات بأخرى إيجابية مثل السباحة وركوب الدراجات.

ولكن إذا كنت ترغب في علاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين فيجب الجمع بين الأدوية والعادات الإيجابية لأن تغيير نمط الحياة بمفرده يحتاج إلى صبر وقد يستغرق مدة طويلة، وبالأخص إذا تأكدت من خلال التحاليل أن نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية مرتفعة للغاية حتى لا تحدث لك أي مضاعفات خطيرة.

العلاقة بين الدهون الثلاثية والكوليسترول وأمراض القلب

توجد علاقة وثيقة بين ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول وأمراض القلب حيث أن ارتفاع هذه المواد قد يسبب صعوبة في معدل تدفق الدم نتيجة حدوث تصلب الشرايين مما يزيد من خطر حدوث النوبة القلبية والسكتة الدماغية، وحدوث الجلطات مع العلم أن الكوليسترول الجيد يساعد في وقاية الجسم من خطر هذه المشكلة، ولذلك يجب الحرص على علاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين.

دور المكملات الغذائية في خفض الدهون الثلاثية والكوليسترول

تلعب المكملات الغذائية دوراً مهماً في علاج الدهون الثلاثية والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين، وبالأخص أحماض الأوميغا 3 والتي تتواجد بكثرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل وبذور الكتان والجوز لأنها تقي من خطر تصلب الشرايين وتقوي من عضلة القلب، وكذلك النياسين وهو نوع من أنواع فيتامين B يمكنه زيادة نسبة الكوليسترول النافع، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار.

وكذلك السيليوم وهو أحد أهم الألياف الغذائية التي تعزز صحة الأوعية الدموية، ويستخدم بكثرة مع مرضى السكر من النوع الثاني، ويمكن كذلك تناول بعض الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين E, C, D ويمكن الإكثار من الأطعمة الصحية للحصول على هذه الفيتامينات من مصدر طبيعي.

تأثير النظام الغذائي النباتي على صحة الشرايين

يساعد النظام الغذائي النباتي في تحسين صحة الشرايين من خلال عدة محاور منها تقليل الوزن الزائد والسمنة والتي تعد من أكبر المخاطر لزيادة نسبة الكوليسترول الضار، كما أن الغذاء النباتي غني بالألياف التي تقلل من امتصاص الكوليسترول الضار، وتحسن صحة الأمعاء وتعطي إحساس كبير بالشبع.

وتقلل كذلك من معدل حدوث الالتهابات لأنها مصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، والمعادن مما يعزز من قوة الجهاز المناعي ويقلل من فرصة حدوث الجلطات، كما أنها تحتوي على نسبة جيدة من الكوليسترول النافع مما يزيد من قدرة الأوعية الدموية على توصيل الدم لأجزاء الجسم المختلفة.

الفرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول في التأثير على الشرايين

تعتبر الدهون الثلاثية أكثر خطورة من الكوليسترول في التأثير على الشرايين حيث أن تراكمها يزيد من فرصة حدوث الجلطات مثل السكتة القلبية وتزيد من معدل حدوث الأمراض المزمنة مثل الضغط المرتفع وداء السكري، بينما الكوليسترول يوجد منه نوعان نوع ضار وهو الذي يسبب تصلب الشرايين ويضعف تدفق الدم، ونوع نافع يحمي الأوعية الدموية مع العلم أن الدهون الثلاثية والكوليسترول مواد مهمة للجسم، ولكن الزيادة في أي منهما عن المعدل الطبيعي هو ما يسبب هذه المشاكل مما يبين أهمية علاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين.

هل يمكن الوقاية من تصلب الشرايين؟

يمكن الوقاية من خلال الاهتمام بالرياضة والغذاء الصحي وعمل فحوصات دورية كل فترة، وبالأخص إذا كنت كبير في السن أو كان لديك تاريخ عائلي سابق لحدوث أمراض القلب والأوعية الدموية؛ لأنها قد تكون نتيجة لارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول، ويفضل الذهاب للطبيب ليقدم لك بعض النصائح الضرورية والتي قد تحميك من خطر هذه المشكلة، ولا تقلق من هذا الأمر وذلك لتوفر الكثير من الطرق لعلاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين.

أشهر جراح قلبه في مصر 

يعتبر الدكتور أسامة عباس استشاري القلب والأوعية الدموية أشهر جراح قلب في مصر، حيث قام بعلاج العديد من الحالات بطريقة ناجحة إما عن طريق الأدوية أو عن طريق الجراحة، كما أن لديه تاريخ حافل بالعديد من العمليات الجراحية الناجحة، ولذلك يجب اللجوء إليه عند الشعور بأي أمراض تخص في القلب والأوعية الدموية.

يعتمد علاج الدهون الثلاثيه والكلسترول وتصلب الشرايين خلال اسبوعين على التزام المريض بالأدوية التي يصفها الطبيب والالتزام بنظام غذائي صحي، ويجب زيارة الدكتور أسامة عباس لوصف الأدوية المناسبة تبعاً لحالة المريض.